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娛樂中心／綜合報導呆萌女神元元（吳婕安），招牌萌樣的無辜眼神，長相甜美有著鄰家女孩般的可愛氣息，平時打扮保守卻也掩不了火辣E級上圍的身材，她一出道就廣受粉絲喜愛，近來更成為節目的新寵兒，IG更擁有近60萬粉絲，2019年末在粉絲們引頸期盼下，終於正式推出「元氣二部曲」寫真《元氣東京》一開預購，瞬間成電子通路雙冠王，元元也特別接受《三立新聞網》獨家專訪，聊起這趟東京行的甘苦談。這次元元說：「這次的拍攝心思花得非常多，在衣服的穿搭上還有擺脫害怕性感這件事。」她自認表現比第一本更放得開，最讓她印象深刻的就是在富士山下的山中湖拍攝，天氣實在太冷，只套著西裝在草原邊拍邊發抖，寒冷天氣對體力是一大考驗，這十幾天來一天只睡兩小時，元元則說：「每天凌晨三點就起來拍攝了，真的很佩服自己...到最後累到直接躺著化妝，因為太想睡了」這次拍攝有個很特別印象深刻的就是，元元還到了鎌倉去漫畫灌籃高手「平交道場景」拍水手服「超級超級緊張，因為很少人會在那邊拍水手服，超多人圍觀...她們可能以為我在拍甚麼，特別讓開讓我拍，我就很開心」這次也一了心願場景拉到最愛的日本拍「真的實現去東京拍攝寫真的心願，因為我真的太愛日本了。」這次寫真場景包辦了東京涉谷、原宿、自由之丘、富士山山中湖、美軍基地等地，她比了個贊直呼：「過程真的是一個很棒的經歷！」這次特別邀請旅日時尚攝影師千翔，打造日系時尚感的寫真，透過旅日時尚攝影師林千翔的運鏡，將她最清新、美麗、自然、時尚性感等不同面向，毫不保留地呈現出元元的時尚感，讓讀者能透過本書，感受到猶如在身邊一般的感覺。▲「元氣二部曲」寫真在元元最愛的日本拍攝。（圖／尖端出版提供）為了寫真特地準備六十幾套服裝跟造型，讓行李箱整個爆滿，而她最緊張的場景就是浴室「因為浴室裸上身的真的太太太緊張了！原本只是泡在浴缸裡沒有拍裸上身，後來是千翔哥說嘗試看看，照片不一定要用。」元元將於12月22號（日）明天下午兩點，在板橋車站金石堂舉辦《元氣東京》簽書會，支持元元的粉絲朋友們不要做過了。更多三立新聞網報導為何台灣男生特別愛嫌女生身材？她曝真實原因...超哀傷熊熊「握兩波」曝得纖維囊腫！ 呼籲女性關愛自己乳房素人路邊拉筋被偷拍！轉身網驚是女神…超緊身褲曬蜜臀長腿野生周迅露出甜笑超凍齡！ 45歲超不科學擁少女發亮美顏

生活中心／綜合報導現實真的這麼殘酷？有網友日前在批踢踢PO文表示，朋友與女友交往多年，男方雖然沒很有錢，但對女方相當大方，出社會工作一年後，女方透過閨密認識了一位有點錢想結婚的男性，結果相親完就決定要跟原本的男友分手。對此，原PO感嘆，「看著朋友難過，我也不知道說什麼，畢竟沒錢是事實…」網友表示，朋友與女友大學交往數年，對女方付出很多，把大學時打工的錢都拿去買筆電、平板給女友，雖然錢不多但已是朋友打工的全部了，結果出社會工作一年後，女方透過閨密介紹偷偷跑去相親，認識了一位有點錢想結婚的男性，接著就對朋友提分手，讓朋友超崩潰。原PO感嘆，朋友上周假日還很甜蜜跟女友一起「恩愛」，結果下周就分手。原PO也說，雖然朋友工作穩定，但就賺不多，女生也賺不多，但顏值還可以，畢了業，面臨結婚議題，女生壓力是比男生大，畢竟年齡是硬傷，只是看著朋友難過，自己也不知道要說什麼安慰，畢竟沒錢是事實。PO文貼出後立刻引發熱議，有人說，「只能說學生時期的愛情，很單純很珍貴」、「因為知道愛情沒那麼偉大，很難戰勝人性」、「就一個為了達成自己目的可以犧牲身邊人的很有企圖心的女孩啊」、「就只是男友而已，又沒論及婚嫁，她答應去相親也是她的自由啊」，有人則說，「別難過了，多賺點打她臉」、「你朋友好好努力，將來也能跟剛畢業的女學生相親」。更多三立新聞網報導女腋下摸到「一串葡萄」嚇問：嚴重嗎 醫超暖回話逼哭人前女友嗆「有房有車才肯嫁」 6年後自降標準喊：我後悔了66歲歌后陳盈潔年初爆中風「無法唱歌」 驚人現況曝光自稱四海企業！屁孩烙人嗆工頭「輸贏」被打爆 下場超悲劇

（法新社巴黎6日電） 曾登女網世界排名第一的「丹麥甜心」瓦芝妮雅琪（Caroline Wozniacki）今天宣布，將在下個月的澳洲網球公開賽後退休。瓦芝妮雅琪表示，她退休與健康狀況無關，稱希望與丈夫大衛李（David Lee）更加享受場外生活。大衛李是前美國職籃NBA球員。29歲的瓦芝妮雅琪生涯3度打進大滿貫賽單打決賽，唯一一次奪冠就是在去年澳網。瓦芝妮雅琪2005年以15歲之齡轉職業，2010年10月爬上世界排名第一，球后寶座坐了71週。她到目前為止擁有30座WTA單打冠軍，包括2017年在新加坡舉行的WTA 年終總決賽封后。瓦芝妮雅琪去年10月透露罹患類風濕性關節炎。瓦芝妮雅琪曾連續11個賽季世界排名保持在前20。由於傷勢影響加上今年狀態欠佳，目前世界排名掉到第37，她今年只打進一場決賽。瓦芝妮雅琪在Instagram寫道：「我在場上的所有夢想都達成了。我總是告訴自己，一旦時機成熟，除了網球我還有很多想做的事，現在該是去達成的時候了。」「最近幾個月，我發現人生還有更多我想在場外完成的事。」「嫁給大衛是那些目標之一，與他共組家庭，同時繼續環遊世界，並且協助大家更認識類風濕性關節炎（計畫即將推出），這些都是讓我繼續前進的熱情所在。」

記者方佳琳／台北報導黃鐙輝今年靠著《奇蹟的女兒》奪下第54屆金鐘獎迷你劇集（電視電影）男配角獎後，一刻都閒不下來，參加完慶功宴後，立刻趕去片場拍攝大愛新戲《黃木村師兄的故事》，拍了4個多月，總算在日前殺青，許久未出現在綜藝節目的他，今（20日）上TVBS《食尚玩家-歡樂有夠讚》時笑說：「有種閉關後終於被逮到」的感覺，而他近日更帶著二兒子阿丸錄製《綜藝玩很大》新春特別節目，說起父子倆在節目上的互動，令人相當期待。黃鐙輝近日帶著兒子阿丸到宜蘭錄製《綜藝玩很大》親子特輯，就怕兒子在節目上失控，他行前特別囑咐兒子「錄影開始你就可以胡鬧，我說結束了你就要當乖小孩，但他往往沒辦法拿捏好」，黃鐙輝笑說即使再三叮嚀他，最後一樣很失控，雖然失控，但小孩還是會看爸媽的臉色，「看到我臉鐵青時，他就會乖了，不斷去測試爸爸的底線在哪裡」。且當天錄影時，阿Ben也帶著他女兒白花油上節目，被問到要不要把2個小還湊做堆？他笑回：「要先問阿Ben要不要啦，我是無所謂！」也令人相當期待「黃白CP」組合，至於小孩們未來是否有星夢，黃鐙輝表示孩子們看到爸爸的工作性質，也能體會到爸爸賺錢的辛苦，一旁的曾子余則是爆料，阿丸某次去便利商店，到處跟人說：「你知道我爸爸是誰嗎？」似乎對於爸爸的職業感到相當驕傲，兒子的逗趣反應，令黃鐙輝哭笑不得。更多三立新聞網報導季芹為兒教育籌千萬…驚曝王仁甫「退團5566」時間點小馬床戰小8被抓包！畫面曝光老婆怒…急解釋：只有1秒鐘被嗆憑什麼唱跨年？白家綺領軍4妹性感「抖動蜜桃臀」雪恥山豬患紅斑性狼瘡 病毒已入侵腦！許效舜驚問：他走了嗎？

工商時報【黃惠聆╱台北報導】2020年多數法人看多美股和陸股，對於歐股後市，反倒沒有那麼樂觀，然而因歐股漲幅落後美股兩成，法人表示，雖然沒有那麼看多歐股，但本益比低，仍是可以作為中長期布局標的。群益工業國入息基金經理人陳建彰表示，基本面來看，歐洲製造業PMI開始翻轉向上，根據經驗，約莫三至六個月後EPS可望跟上，根據外資券商的預估，2020年歐洲股市EPS預估將成長近1成，再從資金流向來看，歐洲機構投資人於9月開始由賣轉買，挹注歐洲股市資金動能，加上資金環境寬鬆，整體資金動能無虞。就評價面而言，歐股目前本益比為14倍，綜合上述表現，有助為歐股表現提供下檔支撐，惟投資方面仍須留意地緣政治議題。瀚亞歐洲基金經理人林志映表示，歐洲景氣逐步回溫，雖然製造業仍呈現萎縮，但是可望逐漸改善，整體看來經濟可望於第四季落底。同時歐洲央行、英國央行皆釋出寬鬆政策，可望替市場注入資金活水，看好歐洲股市區間向上的機率高。林志映指出，從評價面來看，就企業獲利角度，目前歐股評價估值約落後美股兩成。待英國脫歐等不確定性因素解除，歐洲央行加大寬鬆力道等政策下，預估未來資金有機會回補，建議投資人可以將歐洲納入投資配置，當作中長線布局標的。霸菱投資表示，倘若英國脫歐的不利因素開始消退，德國經濟有所改善，將會為歐洲整體經濟帶來支持。與此同時，一旦美元貶值，可能進一步推動歐股，有望扭轉10年來落後美股的局面。國泰投顧表示，若是美國和歐洲也一起推出財政刺激政策來拉抬經濟，將會使得股市的未來展望轉趨正面。

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

方志友、唐振剛在《天堂的微笑》搞曖昧，相約在家裡吃火鍋約會，唐振剛趁機告白，奪走方志友的劇中初吻。唐振剛爆料，其實劇本中原先並沒有這場甜蜜KISS戲，拍攝當下跟導演討論後立刻決定加戲，方志友笑說：「導演就問我說『可以親一下嗎』，然後我們就親了。」兩人最後連續親3次，現場甜蜜粉紅泡泡滿天飛。《天堂的微笑》劇情越來越虐心，不過方志友、唐振剛這對CP感情發展卻是「倒吃甘蔗」，唐振剛邀請方志友到家裡共進浪漫晚餐，同時鼓起勇氣告白。唐振剛被問到平常都怎麼追女生？他透露自己跟「何宇則」的方式相似，「我也都會先靠近觀察一下，如果對方有意思，會多約對方出去吃飯、看電影，或是去爬山、潛水，然後找機會直接表白。」方志友劇中面對唐振剛的真情告白，嬌羞到雙頰紅通通，至於現實生活中碰過最深刻的告白？她分享：「最感人的一次應該是我生完Mia的時候，老公 (楊銘威) 眼眶含淚謝謝我幫他生了個女兒，他還說『辛苦了、我愛妳』。」戲裡戲外都感受到滿滿的愛。唐振剛飾演的「何宇則」守護青梅竹馬林予晞 (飾趙承舒) 多年，深情模樣收服許多女性觀眾的心，最新一集他與方志友上演火熱親親，唐振剛說：「劇本上本來是沒有要親，是導演在走戲時突然加入的，這樣大家一看就能懂這段關係已經確定。」正式拍攝前，唐振剛做足準備，先吃清涼口含錠去除食物味道，避免壞口氣嚇跑方志友。被所有演員封為「卡詞王」的他，演起吻戲倒是駕輕就熟，難得有機會親到「人妻」方志友，唐振剛回想：「這場就沒有NG，順著當下的情緒走，好像拍了3次，但是是為了拍不同鏡位。」《天堂的微笑》更多精彩戲劇內容，請鎖定每週六晚間10點TVBS歡樂台42頻道。(照片提供／TVBS)

【早安健康／洛桑加參】正確應對壓力，預防心血管爆走 「天啊！我壓力好大，快要崩潰了」「我！要！退！休！過著沒有壓力的『美滿』生活」「我覺得很有壓力，你不要再逼我了」 心理壓力，一般人常把它當成「壞東西」，避之唯恐不及，非除之而後快。不過常看我文章的讀者應該都知道，「壓力本身是非好非壞的存在，看你怎麼用它而已。」管理好壓力，你的心，絕對會開心！ 壓力長期被汙名化，不是沒有原因的。以停經婦女最有可能遇到的章魚壺心肌症（Takotsubo Cardiomyopathy）為例，這種心臟病之所以被誘發，除了肺部疾患與感染外，最有可能是因為女士們長時間處於壓力狀態，完全沒有紓壓，老是自怨自艾、焦慮恐慌、與他人發生衝突、情緒大起大落所造成。 哈佛大學附設婦女醫院的心臟病專家湯瑪士（Thomas H. Lee）博士解釋，「毫無疑問，頭部和心臟之間有著密切關連。」「壓力及其引起的負面情緒（比方說焦慮、憤怒、悲傷）向來與心血管疾病風險的增加脫不了關係。」 然而壓力，很多時候我們也得靠它，才能度過重重難關。當巨大的挑戰降臨，人開始釋放壓力荷爾蒙，我們就像吃了大力丸一樣，立馬心率增強、肌力增加，就連腦的耗氧量都跟著增加，思慮變得更迅速、更靈活這樣。挑戰人生關卡時，沒有點壓力還真不行呢！ 那，要怎樣知道壓力什麼時候傷身？什麼時候利生？關鍵在於「壓力維持的時間長短」和你「懂不懂得放下」。 短暫的壓力，能激發個人最佳表現。長久不卸下的壓力，則不斷增高罹患心血管疾病的風險。這樣懂了吧！ 哈佛心臟專家為人們的心血管健康，做了很好的建議。湯瑪士博士希望大家能用「喜悅」與「滿足」等積極情緒，來代替「悲傷」、「恐慌」、「焦慮」等消極情緒。正確應對壓力，作法有三。 管理壓力，面對它、處理它、放下它，保你心血管健康。 作者簡介：洛桑加參醫師，身心靈預防醫學專家、Dr. LOBSANG洛桑預防醫學集團創辦人、京妍生技董事長、美國哈佛醫學院研究醫師、世界抗老化醫學醫師、前臺北榮總神經再生中心特約醫師、前臺北榮總白金逆齡中心醫師。著有《不生病的藏傳養生術－身心靈全面關照的預防醫學》時報出版。 臉書粉絲專頁：洛桑加參@DR.LOBSANG >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

台積電（2330）12月19 日除息2.5元，並未如部分法人及媒體所預期的「秒填息」，股價連續兩天下跌了13元，市值也因此縮水4,019.21億元。 台積電自2019年第3季開始改採每季配息，上1季配息2元已於9月19日除息；除息前1天股價以267元作收，除息當天股價以268元開出，等於一開盤就填息。因此，對於12月19日除息2.5元，當天國內主要媒體就出現斗大標題「台積電今日秒填息」，預期會複製上一次的走勢，結果被狠狠的打臉。 相較於上一次除息，這次除息前台積電股價已大漲到345元，提前反映大大小小的利多訊息，外資券商也紛紛大幅調高目標價，但眼尖的投資人已注意到，外資在除息前幾天就逢高賣超了2萬多張，除息當天、隔天繼續賣超總共4萬多張。 本刊認為，台積電這次除息表現不如市場預期，主要是因為除息前股價漲幅已大。若以除息前最高價345元計算，預估2020年本益比已超過20倍，全年總計配發10元的股息殖利率僅約2.9%，吸引力降低，加上聖誕節即將來臨，部分低檔進場、已經賺飽飽的外資就順勢減碼。 台積電絕對是世界級的好公司，2019下半年到明年的營運展望持續樂觀，但股價漲多是最大的利空，且近日傳出美國醞釀修法進一步對付台積電的重量級客戶－中國手機大廠華為，未來是否會實際影響台積電對華為的出貨，目前還無法判斷，但此一重大不確定因素似乎讓部分外資法人找到逢高減碼的理由，這也是必須持續觀察的變數。 不過，隨著台積電股價拉回修正，只要其營運前景沒變，內外資法人的買盤還是會回籠，未來仍有機會填息，但可能還要再磨一段時間，看外資何時恢復連續買超。

娛樂中心／綜合報導中國男星王寶強2016年驚爆結婚8年的老婆馬蓉和其經紀人宋喆有一腿，雙方關係決裂進而對簿公堂，王寶強控訴馬蓉紅杏出牆，馬蓉則反告王寶強名譽侵權，炮火猛烈的攻防戰總算在今年初落幕，而兩人育有的一雙兒女，經離婚官司判兒子由男方撫養，女兒則由女方撫養。近日王寶強被媒體捕捉到開車出現在馬蓉住家附近，消息曝光後，立刻引起熱議。根據中國媒體報導，王寶強近日被拍到，頭戴毛帽、圍巾、口罩，低調前往前妻馬蓉住處後，先是低頭滑手機，之後才進入屋內，待了約10分鐘後，便帶著9歲兒王子上車離去。對於王寶強來住處接小孩被拍，馬蓉20日在微博連發兩則文，諷刺王寶強太刻意，「真巧！每個星期都會做的事情。真巧！八百年來一回，真巧！還在我家門口。真巧！太巧了！太偶然了！」更翻白眼表示：「明人不說暗話，我從來不暗示，不嘲諷，都是直接說，有什麼說什麼，發通稿的不用揣測，我就是那個意思！」更多三立新聞網報導送新歌寵新歡！謝和弦喊「未來資源都給她」 莉婭：賺到了何如芸不忍惹！16年婚變沒退路⋯派律師代打：等法庭見了16年夫妻槓上！何如芸老公3點聲明：無不正常交友關係離婚獲上億？王寶強前妻改當「網紅」 豪宅內部意外曝光