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生活中心／綜合報導「蒸蛋」料理看似簡單，不過還是講求一些「技術」；一名人夫就在臉書上貼出老婆做的蒸蛋，但模樣卻和以往的認知有些不同，讓他開玩笑說這是「酥皮濃湯」。照片曝光後，網友也全笑翻，不過「特別的造型」也有其他網友跪求食譜。原PO於3日在臉書「爆廢公社」PO文，照片中可見一份料理放在鋪著小熊桌巾的桌上，而瓷碗上有一層疑似咖啡色的物體，原PO在貼文中苦笑道，「老婆做的蒸蛋..」原來原PO太太本來要做蒸蛋，只是疑似沒有控制好，火侯與時間，讓成品和以往的認知有些不同，原PO也在文中哭笑不得說，「這像酥皮濃湯」。照片曝光後，網友也開玩笑調侃，「要怎麼做成這樣，跪求食譜」、「是烤布蕾吧」、「蛋塔嗎」、「好鹹的感覺」、「我以為我看到了牛肚」、「也很像桃酥耶」、「烤餅乾是吧」、「沒有發起來的發糕」、「暗黑料理」、「韓式蒸蛋？」、「其實是特製酥皮蒸蛋」、「這很有實力，可以去婦仇者廚房po文了啊」、「抽象路線」。也有好心的網友指出，應該是大火蒸過頭、醬油又加太多，才會呈現出這個樣子、建議「蒸蛋記得加玉米粉才會Q彈」、「可能是沒有留一點縫就下去蒸~沒關係好吃就好啦」、「蒸過熟了」。更多三立新聞網報導小姐姐街上嗨走！膚色洋裝「薄到透光」 美尻輪廓全洩…公車座位太尷尬！他瞥頭對視妹子「駱駝蹄」 輪廓全爆出…半夜逛賣場！見查價機「暗網」：該點？ 網邪笑：夜間福利下體除毛！詭異哥哥要求「妹妹在除毛我要看」 她傻眼…

▲ 消防局長為基頓的小兒子哈維別上勳章。(翻攝《BBC》)澳洲 / 蘇偉樺 綜合報導澳洲東南部山林大火肆虐數月，至今不見好轉，光是新南威爾士州的延燒面積就超過400萬公頃，逾千所民宅被摧毀，居民不得不被迫撤離家園。據官方消息，大火已造成至少18人不幸罹難，其中包括2名第一線救火的消防員；當地消防局2日舉辦葬禮，一名年僅19個月大的哈維（Harvey Keaton）含著奶嘴，代替殉職的父親接受追贈的英勇勳章，場面令人鼻酸。澳洲大火肆虐 2名消防員不幸殉職綜合外媒報導，一名年僅32歲的消防員基頓（Geoffrey Keaton）和36歲的同事奧德懷（Andrew O'Dwyer）在去年12月19日的救火任務中，不慎撞上燒焦倒塌的樹，導致消防車翻覆起火，兩人當場喪生。爸爸殉職 稚子咬奶嘴代領勳章基頓的喪禮2日在雪梨的派恩格羅夫紀念公園（Pinegrove Memorial Park）舉行，親友和數十名消防同僚列隊兩旁，向基頓的靈柩車致敬，澳洲總理莫里森（Scott Morrison）也到場悼念，消防局長費茲西蒙斯（Shane Fitzsimmons）則在現場親自為基頓的兒子哈維別上勳章。可以看到照片中，費茲西蒙斯彎下身，對著才19個月大、穿著兒童版消防隊制服，嘴裡還含著奶嘴的哈維，別上消防局追贈給基頓的英勇勳章，畫面令人動容。當地消防隊表示，另一名殉職的消防員奧德懷的葬禮將在下週舉行，身後同樣留下一名稚子。 原始連結 更多華視新聞報導澳洲野火肆虐 「血紅色天空」籠罩渡假勝地澳洲天災不斷 26萬人連署取消「跨年煙火秀」更多國際相關新聞聖城旅不上前線 美國難痛擊不明肺炎來襲 湖北掀口罩與板藍根搶購潮她從美返鄉尋親 跑出「5對爸媽」搶認印尼發現最大霸王花 花徑長達111公分零下26度暴風雪狂襲 乘客被吹成「雪人」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng文】美巡賽果然是高爾夫最高殿堂！去年此時只有五位選手突破五千萬美元，不過經過一年的發展，這道整數關卡一口氣多了五位，分別為Justin Rose（賈斯汀‧羅斯）、Adam Scott（亞當‧史考特）、Rory McIlroy（羅瑞‧麥克羅伊）、Matt Kuchar（馬特‧庫查）和Sergio Garcia（瑟吉歐‧賈西亞），而剛過四十四歲生日的Tiger Woods（老虎‧伍茲）更創下一億兩千萬美元的新里程碑。事實上，要不是2014至2017年期間受到傷勢所苦，伍茲目前在美巡賽所累積的數字，將不僅僅是120,459,468美元，但2018年成功東山再起，全年進帳5,443,841美元。伍茲去年持續進步中，雖然因傷只打了十四場比賽，不過四月初在名人賽終結睽違將近十一年的大賽冠軍荒，歲末之際再奪得ZOZO Championship（日本錦標賽），追平Sam Snead（山姆‧史尼德）所保有的美巡賽八十二勝紀錄，總計落袋4,965,615美元，美巡賽生涯獎金再創新紀錄。北愛爾蘭名將麥克羅伊則在2019年上演大爆發的一季，全年贏得四勝，年初還在40,984,786美元的角落，如今來到51,030,260美元，反倒超前庫查和賈西亞兩位前輩，躍居第八位。澳洲名將史考特連續三季空手而歸，但上季仍大賺4,084,541美元，以53,493,262美元緊追在英格蘭名將羅斯的53,564,076美元，接下來將朝六千萬美元大關闖進。今年六月將滿五十歲的Phil Mickelson（菲爾‧米克森），終止了連續近二十六年名列世界排名五十強的驚人紀錄，不過上季的獎金收入仍超過二百萬美元，也讓他順利突破九千萬美元的關卡，以90,761,239美元名列第二。另一位四十九歲的美國老將Jim Fuyrk（吉姆‧佛瑞克），開季出發時只有半卡，結果差點贏得THE PLAYERS Championship（球員錦標賽），上季落袋2,669,938美元，打出四年來的最佳成績，以71,234,957美元攀升至第三位，超前Vijay Singh（維傑‧辛）的71,216,128美元。去年初在WGC-Mexico Championship（世界錦標賽）完成生涯二十勝壯舉的強森，後來再也沒有突出的表現，不過連續五季突破五百萬美元，生涯獎金來到61,755,908美元，排名第五。截至目前為止，美巡賽的生涯獎金榜共有七十七人突破兩千萬美元，而千萬美元更高達一百九十一人。至於我國選手潘政琮只花三個球季，就累積5,783,195美元，超越傳奇名將Jack Nicklaus（傑克‧尼克勞斯）的5,734,031美元，暫居二百九十一。

記者洪素津／台北報導歌后蔡依林舉辦《Ugly Beauty》巡迴演唱會來到第四場，蔡依林化身發條爆乳雪姬演唱一連串主題為「純真」的夯曲，Jolin身穿童話感十足的白色蛋糕裙置身愛麗絲夢遊仙境的「童話公主」，與白色BOX新郎、雪人舞者共舞，更在演唱《腦公》橋段用嬌滴滴的聲音喊「要幫你們烤片吐司嗎？」引起現場沸騰。Jolin化身發條爆乳雪姬童趣登場，演唱會上搭配舞台上純白花園造景及大型兔子、白馬等眾多奇幻可愛的道具中反璞歸真，讓Jolin更顯甜美動人，還對歌迷塞ㄋㄞ說：｢腦公～今天有沒有吃飽啊？我用歌聲幫你按摩好不好？」現場又是一陣騷動，面對歌迷的熱烈回應，Jolin又加碼「要幫你們烤片吐司嗎？」現場炸裂，隨後Jolin瞬間脫下蛋糕裙，露出纖細美腿，加上呼之欲出的渾圓美乳再度演唱《日不落》、《說愛你》等夯曲，演唱會熱鬧到不行。Jolin在這次以六大主題、13組華服、近40首神曲貫穿的Ugly Beauty魔幻大秀中，天后Jolin每一段表演無論是開場的暗黑系舞曲、戲劇性強烈的冶豔主打，到摩登感十足的搖滾舞台，其中整場演出出場的道具最多、也是最具夢幻氛圍的就屬Jolin化身發條爆乳雪姬在「INNOCENT MINDS純真」演唱章節。更多三立新聞網報導大方認了整形！朴敏英34歲「真實膚況」超嚇人…網驚呆蔡依林曝心中魔王！找鐵肺天后齊飆高音⋯鄧紫棋講錯話慌了懷念和阿翔一起做過的事！謝忻認愛上錯誤⋯曝兩人相戀內幕婚外情再戰6日！馬俊麟妻秀關鍵曖昧卡片⋯王瞳提這點衝了

女性導演可望在好萊塢出現重大突破。根據27日公布的一項調查發現，明年2020年4部最受期待的電影，都是由女性執導。這對奧斯卡史上只有5位女性曾獲得最佳導演提名的好萊塢來說，是相當罕見的。根據購票平台Fandango對超過2,000名電影觀眾所做的調查，2020年最受期待的電影是「神力女超人1984」(Wonder Woman 1984)。這部將於明年6月推出的電影是2017年「神力女超人」(Wonder Woman)的續集，仍女導演派蒂珍金斯(Patty Jenkins)執導，蓋兒加朵(Gal Gadot)繼續擔綱主演。「神力女超人」改編自DC漫畫旗下的同名角色，2017年在全球寫下8億2,000萬美元的票房佳績。另外兩部受期待的電影，也同樣是超級英雄電影。「黑寡婦」(Black Widow)以漫威漫畫(Marvel)同名角色為主角，預計明年5月推出。由女導演凱特．蕭特蘭(Cate Shortland)執導，史嘉蕾喬韓森(Scarlett Johansson)擔任主角。另一部則是「永恆族」(The Eternals)，同樣也是漫威的英雄電影。由中國女導演趙婷(Chloe Zhao)執導。卡司包括安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)、莎瑪海耶克(Salma Hayek)，以及基特．哈靈頓(Kit Harington)。明年第四部最受期待的電影是「花木蘭」(Mulan)，預計於3月上映。這是由華德迪士尼出資製作的中國題材古裝戰爭動作電影，是1998年同名動畫電影的真人翻拍版，由女導演妮基．卡羅(Niki Caro)執導。另一位由女性導演的超級英雄電影則是「猛禽小隊：小丑女大解放」(Birds of Prey)，改編自DC漫畫旗下的同名漫畫，由閻羽茜(Cathy Yan)執導。2020年受觀眾期待的電影還包括007系列電影「007：生死交戰」(No Time to Die)、皮克斯動畫電影「靈魂奇遇記」(Soul)，以及「玩命關頭9」(Fast & Furious 9)。原始連結

（優活健康網新聞部／綜合報導）陳先生是位中小企業主，因為工廠拓展海外的資金問題忙翻天，每天徹夜不成眠。一向是好好先生的他，脾氣也突然變得暴躁，不只這樣，太太更發現他胃口變差、容易脹氣、整天口渴想喝水，便趕緊帶著先生來看中醫。經過詳細診斷，圓扶原中醫診所顏明鴻醫師發現陳桑是因為肝陰虛火旺才會出現種種症狀。中醫認為夜間休息是在養陰，若長期睡不好，會讓身體處於陰虛的狀態，而「陰」代表體內的各種津液、水分。當水分不足就容易口渴、上火。在治療上，主要用中藥來調理體質，重新恢復陰陽平衡。陳先生原本很擔心白天吃中藥會不會想睡，醫師解釋「其實白天吃調理睡眠的中藥不會讓人想睡，中藥主要是讓人在該睡覺的時候自然有睡意。」回診幾次後，陳先生發現晚上越來越好睡，其他症狀也一併慢慢改善！太太也很開心，熟悉的好好先生終於回來了。想要改善睡眠，醫師也建議大家睡前可以按摩穴位，日常也可以泡助眠茶飲來飲用。【穴道按摩】 一、太衝穴：在腳大拇指和第二指指縫間，往上1寸處。能疏肝理氣、清肝火，紓解壓力。 二、神門穴：掌心朝自己，從小指向下延伸、手腕關節的橫紋處，找到骨頭之間的凹陷處往下按壓。能安神寧心，助眠。 三、安眠穴：在風池穴與翳風穴連線的中點，能安眠安神，改善失眠、煩躁不安的症狀。【助眠茶飲】 使用酸棗仁6g、玫瑰花3朵、麥門冬3g、沙蔘3g、甘草6g (火氣大者再加夏枯草6g)，用一公升水大火煮沸後，小火煮30分鐘，濾渣就能飲用。另外大家記得睡前6小時內避免喝含咖啡因的飲料，睡前半小時內不要使用3C產品，才能讓睡眠品質更好喔！（文章授權提供／圓扶原中醫診所）

記者方佳琳／綜合報導韓國女星朴敏英擁有甜美的天使臉蛋與火辣的魔鬼身材，笑起來仙氣十足，不只男人連女人也被迷暈，被粉絲稱為「微笑女神」，她近日投入拍攝新戲《天氣好的話，我會去找你》，在IG上發文感謝前輩金鍾旼所送的咖啡應援車，同時附上自己眨眼自拍的小短片，被眼尖粉絲發現她素顏的「真實膚況」！即將邁入34歲的朴敏英跟剛出道時的童顏竟一模一樣，皮膚依舊好到發光，令粉絲羨慕直喊「姐姐皮膚太好了」、「素顏好美啊」！而上週《我耳邊的糖果》揭曉李準基的糖果「BunnyBunny」真實身份，正是女神「朴敏英」，令粉絲又驚又喜，拍手稱讚：「男神女神CP太完美了！」朴敏英更在節目中首度公開從未曝光的閨房內部，自然展現在家輕鬆的一面，穿著居家服化身料理大廚，一展做菜好手藝，與李準基來場「料理大戰」，做起菜來氣勢不輸專業廚師，熟練又沉穩，沒想到在最後調味時卻將食醋當成白酒，自己都哭笑不得，不敢相信失誤，下廚的氣勢與呆萌的反差也電倒眾多電視機前的觀眾。朴敏英也在節目中首度卸下心防，毫不隱藏的說出自己的心聲：「不知道從何時開始總是保持警戒心，遇到新緣份更是害怕不敢靠近。」喊話希望能夠遇見不用說太多話也能懂自己的人，讓粉絲聽得心疼。更多三立新聞網報導蔡依林變爆乳雪姬！這裡發條轉動超害羞⋯嬌喊：要烤土司嗎懷念和阿翔一起做過的事！謝忻認愛上錯誤⋯曝兩人相戀內幕混血女星洋裝滑落？驚見豪乳險露點…網虧：敢不敢舉起手「大陸第一網紅」馮提莫無P照流出！超詭異身材網全驚呆

【早安健康／王彥文報導】對於俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹只有會很痛、不能讓疹子繞過身體一圈的印象嗎？因為免疫力低下而發病的帶狀皰疹、大多被認為是50歲以上的人容易罹患的疾病，但在現代生活的高壓力下，近年來日本醫界注意到二十幾歲的年輕族群、罹患帶狀皰疹的病例越來越多。並且在2017年美國心臟病學會雜誌中由韓國研究團隊發表的大規模研究調查報告中，指出帶狀皰疹發病後的患者、之後發作腦中風的風險比起沒有得過帶狀皰疹的人要高出35％。 罹患帶狀皰疹的原因是甚麼？ 帶狀皰疹的起因是水痘病毒，它在人體免疫力下降時會忽然爆發、至今多是在免疫力因為年齡增長而下降的中年人身上發作。不過根據日本東京都立感染病中心的今村顯史醫生表示，近十年來沒有得過水痘的年輕族群、因為生活中的壓力而罹患帶狀皰疹的病例明顯增多。 今村顯史說明這主要是因為二十幾歲的年輕一代在小時候罹患水痘的機率減低，體中沒有得過水痘而留下的抗體；同時年輕族群由於現代生活的影響，比過去容易營養不足與感受到強大壓力，因此免疫力下降的情況比長輩那代頻繁；在體中沒有水痘病毒抗體與免疫力普遍下降的狀況下，日本二十歲後的成人罹患帶狀皰疹的情形越來越多。 帶狀皰疹與腦中風的關聯 在2014年，英國倫敦大學研究院發表了大規模的研究調查結果：罹患帶狀皰疹的病人、在發病1～4週內腦中風發作的風險為1.63倍，5～12週內腦中風發作的風險增加了1.42倍，13～26週內發作的風險為1.23倍。尤其是帶狀皰疹發在接近三叉神經的顏面或眼睛附近的病人，之後腦中風發作的風險更高，分別為1～4週內1.82倍、，5～12週內3.23倍、13～26週內1.41倍。而韓國的研究團隊在2017年發表在美國心臟病學會的學術雜誌中的論文更指出：帶狀皰疹發病後的患者、之後發作腦中風的風險比起沒有得過帶狀皰疹的人要高出35％。 目前醫學界認為發在顏面的病人風險更高之原因可能是帶狀皰疹的病毒侵入腦血管，引起發炎導致。 該如何預防帶狀皰疹？除了打疫苗以外，不妨參考下一頁幫助提高抵抗力的好方法喔 如何預防帶狀皰疹 帶狀皰疹發病後不但難過疼痛，就算痊癒了也可能留下後遺症，顏面神經麻痺、聽覺障礙、併發角膜炎以外，康復後依然可能長年為神經痛而苦，因此預防非常重要。根據日本東京遞信醫院的副院長、皮膚科醫師江藤隆史表示：目前對於預防帶狀皰疹最有效的方法是接種水痘疫苗，保持體內的水痘病毒抗體。除了接種疫苗以外，確保睡眠充足、攝取均衡的營養、用嗜好發洩壓力都是預防帶狀皰疹的方法。帶狀皰疹的初期病狀為單側身體會感到如針刺般的疼痛，有80％的病人在疹子冒出前就有感到某側身體疼痛的症狀，如果感到單邊身體持續感到刺痛，請盡快就醫。 在日本昭和大學烏山醫院工作的營養師古原聰美則指出以下的食物能夠提高免疫力與抵抗力：   >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

【早安健康／沈智恩（NAVER「整理力社團」副管理者）】省小錢才能存大錢 為了買做小菜的食材去超市時，我總是會因為意想不到的結帳金額而嚇一大跳。「為什麼會這麼貴？」驚訝的我睜大眼看著收據，發現大多都是二三十元台幣，頂多就是約三百元的東西。 每當下定決心「這個月真的要省著點花」時，總會因為紅白包而使支出大增。會覺得別人經常去海外旅行，過得輕鬆又自在，但為什麼我過得這麼辛苦？如果你不常去百貨公司，也沒有出手太闊綽，但每個月收到信用卡帳單的時候，卻還是會覺得自己不知為何手頭很緊的話，那就確認一下是不是符合以下列出的項目吧。 如果符合的項目低於五個，那「成為小氣富翁」或「十億身價上班族」這類的夢想，就可能永遠是屬於別人的了。 為了控制支出，我們必須滴水不漏的整理每個月支出的費用，但很多人會整理到一半就放棄了。最近可以透過網路，了解自己過去的支出明細，所以只要花個一、兩天的時間，就可以清楚的整理出自己的固定支出。經過一定的時間之後，支出的情況可能會有所改變，所以一定要定期更新。 最近很流行「生活費月曆」，就是每個月的一號到三十號都有一個袋子，每個袋子裡放著當天的生活費，不會用超過這個額度，如果沒用完就再把錢放回袋子裡。如果因為信用卡而無法掌控支出，或是生活費總是超支的人，這種方法可以訓練你控制自己的支出。 即使金額不大，但養成儲蓄的習慣非常重要。如果你總是想盡辦法要減少固定支出，並為此建立很嚴格的支出計畫，那應該就會知道五百元是多大的一筆錢。 每個月五百元聽起來不是什麼大錢，但一年下來就可以存六千元，兩年就是一萬兩千元，三年累積下來就是一萬八千元，這筆錢其實頗多。尤其減少習慣性但不必要的支出，並把這筆省下來的錢存起來，這筆錢就具有很大的價值。 人們在節省開銷的時候，通常都會抱持著「要節省一點，沒有多餘的錢能花在這兒」的想法，但愈是這樣心裡會愈覺得難過，進而削弱自己的意志力。這時候，就從整理家裡的物品開始吧，整理到最後，你就會自然地改變消費的習慣。 把家中用不到的東西賣掉、分送出去、或丟掉，你就會開始產生「過去一直亂花錢，買回來的東西最後都丟掉了」的想法。這樣一來，以後買東西時就會變得比較慎重。「真的需要這個東西嗎？有沒有可以替代的用品呢？能不能用借的呢？」仔細思考過後，就會發現其實不需要這個東西，慢慢培養出讓你有「買對東西了」這種想法的能力。 別讓破壞財務狀況的原子彈偷走你的錢！理財也能斷捨離，從錢包、信用卡開始吧，第二頁的方法分享給你 錢包 只要好好整理錢包，就會懂得珍惜金錢。整理好信用卡跟優惠券，可以降低衝動購物的機率，多放一點現金，就可以節省刷卡的手續費。為了預防弄丟錢包，建議把錢包裡的東西拍下來，這樣在掛失的時候也會很有用。 準備物品：錢包、夾鏈袋 整理守則 信用卡 信用卡是導致錯誤消費習慣的主因，經濟學家將信用卡比喻為破壞家庭財務狀況的原子彈。如果你有很多張信用卡，那就可說你在錢包裡放了好幾顆原子彈。趁著這次機會，減少信用卡的數量吧。 準備物品：信用卡、剪刀、垃圾桶 整理守則 本文摘自《一日一角落，每天15分鐘，無痛整理術》／沈智恩（NAVER「整理力社團」副管理者、整理顧問養成課程講師）／采實文化 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

被譽為爆笑超越《雞不可失》的狂想式犯罪喜劇《明明會說話》(Mr. Zoo)即將在3月6日全台上映，更集結影帝李星民、《天空之城》爆紅女星金瑞亨、《偷天對決》裵正楠等實力派演員不計形象演出。故事描述由李星民飾演的王牌國家情報局探員，在執行護送中國外交大使熊貓「明明」的任務過程遭到襲擊，卻意外獲得可以和所有動物溝通的超能力，為了挽回失敗的任務，他只能接受並運用這項能力，與案發現場唯一目擊證「狗」狼犬阿里聯手辦案的爆笑故事，預告中李星民因獲得超能力，而被周遭各種動物的奇葩心聲逼得差點抓狂，不僅聽到老虎會唱歌，還聽到辦公室金魚的瘋狂抱怨，爆笑的動物心聲及影帝渾然天成的崩潰表情也讓眾多網友大讚有「反差萌」，讓人非常期待。以實力派演技著稱的李星民，先前更憑《北風》拿下大鐘獎、百想藝術大獎等多項影帝殊榮，此次一改之前內斂的角色形象，挑戰喜劇片，化身意外獲得動物讀心術的潔癖探員，與狼犬阿里合作找尋各種動物提供破案線索，過程中有潔癖的他與狼犬阿里的爆笑互動更是讓人笑到噴飯，不過李星民卻透露這是他從影以來第一次與動物合作，他說：『這是一部很有趣的電影，也是我第一次嘗試與動物拍戲，我和片中狼犬有大量對手戲，但一開始我完全不知道要怎麼跟狗相處，手都不知道要擺哪裡，還被牠的口水嚇到，不過我花了很多時間跟牠相處，讓我們可以接受彼此，我們現在是很好的朋友，所以在電影中能產生很好的化學效應。』國家情報局探員泰祖（李星民 飾），接下中國外交大使熊貓「明明」出訪的護送任務，不料明明才剛踏上韓國，旋即被恐怖份子綁架。眼看升遷機會泡湯而心急如焚的泰祖，在一場意外後破天荒地獲得和動物溝通的超能力，身為綁架案唯一目擊者的狼犬阿里因此化身最強助手，究竟這項超能力能讓他順利化解危機、完成任務嗎？素材提供: Catchplay